*9 LANGKAH MENGONTROL KOLESTEROL*
1. Makan, minum dan tidur sesuai tuntunan Rasulullah saw
2. Menjaga pikiran dan hati selalu bersih (hilangkan stres, sakit hati, emosi, iri dan dengki)
3. Banyak berdzikir dan bersyukur
4. Rutin olah raga dan menjaga berat badan ideal
5. Stop merokok dan minum alkohol
6. Membatasi makanan yang mengandung gula, lemak dan kalori tinggi serta digoreng
7. Rutin mengkonsumsi sayuran dan buah
8. Cukup minum air putih
*9. Rutin konsumsi British Propolis sebelum dan setelah bangun tidur.*
Menurut Kementerian Kesehatan, 28% dari orang Indonesia mengidap kolesterol tinggi.
Menurut sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan di Journal of the American College of Cardiology, orang yang memiliki kolesterol tinggi di usia muda memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dan stroke.
*Gambar ini adalah testimoni BRITISH PROPOLIS, Rutin minum British Propolis insya Allah orang sakit jadi sehat & orang sehat jadi tambah sehat. Info selengkapnya chat WA 087889312658*